Une méthode psychocorporelle
Méthode exclusivement verbale, non tactile, qui agit à la fois sur le corps et le mental. Elle me permet de vous accompagner sur les 2 grands domaines suivants:
Le développement personnel
Réquilibrage de votre vie :
- accueillir et accepter vos émotions
- mettre en place des techniques efficaces contre le stress et les troubles anxieux
- révéler vos forces de caractère et les exploiter pour les affirmer
- exprimer votre potentiel
La préparation mentale
Mettre en place des stratégies et des techniques afin d'optimiser votre potentiel en vue de performer
Vos habiletés personnelles sont recherchées et décuplées
- sportifs amateurs ou compétiteurs, mais aussi examens scolaires, permis de conduire, entretiens de recrutement, prise de parole en public
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