Coaching et conseil
Pôle de développement personnel
Qui suis-je
Une ancienne stressée de la vie !
J'ai vécu mes premières attaques de panique à l'adolescence et ça ne m'a pas quitté jusqu'à mon entrée à la fac.
Accélération du rythme cardiaque, sensation de mort imminente, sueurs, vertiges... je n'avais aucune idée de ce qui m'arrivait.
A l'époque, on ne parlait pas du stress, des angoisses !
Jusqu'à ce que je découvre la sophrologie.
J'ai appris au fil du temps à gérer cette panique envahissante, j'ai enfin arrêté de me mettre en situation d'évitement et de chercher la porte de sortie de chaque endroit où j'entrais.
J'ai vécu mon expérience de la sophrologie comme un chemin de vie, constatant tous ses bienfaits, toute sa bienveillance, son respect de la personne dans sa globalité.
Et puis, petit à petit, l'envie de partager mon expérience et de venir en soutien aux personnes victimes de troubles anxieux s'est imposée à moi.
Qui de mieux placé que quelqu'un qui a vécu cette expérience pour transmettre les clés de la liberté ?
Me voici donc sur le chemin de la formation pour décrocher un certificat de sophrologue, validé avec succès.
Au fil de mon expérience de sophrologue, j'ai également eu la chance d'intégrer un club de karaté renommé qui fabrique des champions. Son directeur technique devient mon mentor et me forme à la préparation mentale en parallèle d'une certification inscrite au registre spécifique de préparateur mental.
La combinaison de ces 2 disciplines donne de formidables résultats dans l'amélioration du quotidien.
À votre écoute
Vous n'avez pas toutes les clés, moi non plus. Mais ensemble, nous allons déverrouiller votre potentiel !
Tous les protocoles débutent par un entretien et quelques tests qui me permettront de cibler vos besoins et de vous proposer un accompagnement adapté et adaptable en fonction de votre évolution.
Contactez-moi dès aujourd'hui
Ne perdez plus une seule minute de votre vie à douter de vos capacités !
Venez développer votre potentiel, toutes les ressources nécessaires sont en vous.
“ Un objectif sans date est juste un rêve.”
Milton Erickson
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